Vijftig manieren waarop ik mijn leven verpestte

Vijftig manieren waarop ik mijn leven verpestte… en hoe jij dat kunt voorkomen!
Het is nooit te laat om werkelijk gelukkig te worden!
Klagen, altijd maar boos, eindeloos piekeren, eeuwig ontevreden, ja zeggen maar nee bedoelen, op het werk de kantjes ervan aflopen: François de Waal was een irritante en alles en iedereen veroordelende klootzak. Na jarenlang in elke valkuil getrapt te zijn die je maar kunt bedenken, kostte het hem nog eens jaren van bloed, zweet en tranen om inzicht in zijn gedrag te krijgen en daadwerkelijk te veranderen.
Continue reading “Vijftig manieren waarop ik mijn leven verpestte”

Tijdcadeaubon


tijdcadeaubonAdventcadeautje voor 17 december

Geef eens een tijdcadeaubon. Maak zelf een fraaie bon met de hand of op de computer, of print de bon onderaan dit artikel uit en vul hem in.
Suggesties:

  • Samen een winterse wandeling maken (na afloop: warme chocolademelk)
  • Een zelfbereide maaltijd (neem alle ingrediënten mee en maak de maaltijd in de keuken van de ontvanger)
  • Thuishamam: verzorg voor de ontvanger een heerlijk bad (met huigemaakte bruisballen en badzout), mooie kaarsjes aan, manicure, haar-in-de-krul of ingevlochten, wat je maar kunt verzinnen
  • (Samen) een aantal uren schoonmaken of opruimen
  • Een lekkere massage
  • Een heerlijke fietstocht
  • Een gezellige spelletjesavond
  • Samen een avondje dansen
  • (Samen) een klusje klaren dat maar blijft liggen
  • Helpende hand met verhuizen
  • Een leuke fotosessie
  • Computerproblemen oplossen
  • Een picknick in het park

Of wat je verder maar kunt verzinnen. Stop hem in een zelfgemaakte envelop.
Godelieve Engbersen

Meer doen met minder

Meer doen met minderHet hangt in de lucht. De media voorspellen een groeiende behoefte van mensen om minder afhankelijk te worden van geld en een toenemende belangstelling voor de waarden van het leven. Creatief versoberen – of consuminderen – is leuk, zeker als daarmee de natuur en het ecologische evenwicht gebaat zijn.
Meer doen met minder laat zien hoe gemakkelijk het is om zuiniger te leven met behoud van een aangename levensstijl. Allerlei strategieën, tactieken en tips komen aan de orde, zoals het halveringsprincipe, hoe je thuis gemakkelijk geld kunt verdienen, hoe je beter kunt onderhandelen over prijzen, hoe je je koopverslaving de baas kunt worden. En nog veel meer. Kortom, hoe je met minder geld je dromen kunt waarmaken.
Hanneke van Veen en Rob van Eeden, loopbaancoach, zijn sinds jaren bekend als het ‘vrekkenechtpaar’. In 1992 richtten zij de Vrekkenkrant op die in 1997 werd opgevolgd door het blad GENOEG. Zij schreven vijf boeken waarin zij, net als in dit boek, op een luchtige en vrolijke manier de principes van ‘meer doen met minder’ uiteenzetten.

Koop Meer doen met minder in de Genoeg Winkel.

Geluksster


gelukssterretjesAdventcadeautje voor 12 december

Geluksstrerretjes vouw je van een strookje papier. Even oefenen, dan is het simpel en verslavend! Ik vouw er een heleboel voor een speciaal doel of persoon, tijdens het vouwen denk ik daaraan. In een mooie glazen pot is het een speciaal geschenk. Je kunt de sterretjes ook aan een koordje rijgen of van een enkele ster een oorbel of hangertje maken.
Roos

Continue reading “Geluksster”

Weektips 17 t/m 27 september

Graan_voedselThe Future of Food onderzoekt de oorzaken van de mondiale voedselcrisis en draagt oplossingen aan (iedereen een eigen moestuin!). De Belgische zender Canvas zendt de documentaire deze week in twee delen uit. Verder:·de fotomanifestatie Land, ouderwetse handwerkjes in Het Gruttersmuseum en meer.

In de Genoeg-weekagenda houden we bij wat er zoal – gratis of voor weinig geld – te doen is. Van bijzondere markten tot inspirerende tentoonstellingen en prikkelende lezingen.

Continue reading “Weektips 17 t/m 27 september”