Relativeren is ook een kunst

Mindfulness is niet het duizenddingendoekje waar het de afgelopen jaren voor gehouden werd. Ten eerste omdat lang niet iedereen genoeg tijd en zitvlees heeft om dagelijks te mediteren. Ten tweede omdat mindfulness ons niet leert hoe je moet omgaan met alle emoties die je, als dat mediteren wél wil lukken, zo mindful opmerkt. Psycholoog en coach Mariëtte Baanders snapt dus best dat de wetenschap inmiddels kritischer is over de uitwerking ervan op onze lichaam en geest.

Continue reading “Relativeren is ook een kunst”

Een mooie uitvaart voor elk budget

Laat je niet kisten door de commercie - een moie uitvaart voor elk budget

De Crowdfundactie voor het nieuwe boek van Marieke Henselmans Laat je niet kisten door de commercie werd vorig jaar afgesloten met een geweldig resultaat, namelijk twee maal het beoogde bedrag! Genoeg reden om ook een bijpassend werkboek uit te brengen. Inmiddels vonden de boeken veel weerklank bij pers en publiek en is de tweede druk reeds verschenen.
Continue reading “Een mooie uitvaart voor elk budget”