Goed stoken: niet te warm, niet te koud

Bij veel mensen gaat deze tijd van het jaar de verwarming weer aan. Hoe stook je verstandig? Alvast een tipje van de sluier: zet de thermostaat niet te hoog, maar zeker ook niet te laag.

In de nacht

Over zuinig stoken hoor je nogal eens tegenstrijdige verhalen. Jij vertelt bijvoorbeeld dat je ’s nachts de verwarming op 15 graden zet. Volgens je buurman is dat onverstandig omdat je huis dan teveel afkoelt waardoor de cv-ketel ’s morgens extra hard aan het werk moet. Wat je ’s nachts bespaart zou daardoor direct weer teniet worden gedaan. In dit geval heb jij gelijk. Volgens Milieu Centraal is het een fabel dat je ’s nachts je huis op temperatuur moet houden. De hele nacht stoken kost meer energie dan ‘s ochtends opwarmen. De thermostaat ’s nachts op 15 graden zetten levert je al € 80,- per jaar op. Maar let op, er is een uitzondering. Heb je vloerverwarming? Zet je thermostaat dan op 17 of 18 graden, anders duurt het opwarmen te lang.

Verwarming niet te laag – minimaal 15 graden

Kun je de verwarming ’s nachts niet beter helemaal uit zetten? Nee, adviseert het RIVM, het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. Het RIVM adviseert om het, ook ’s nachts, niet kouder te laten worden dan 15 graden. Bij lagere temperaturen kan vocht namelijk neerslaan op de ramen of in muren en plafonds trekken. Daardoor kunnen er schimmels ontstaan. Warme lucht kan meer vocht opnemen. Dat helpt om, samen met goed ventileren, het teveel aan vocht in de woning kwijt te raken.

Luchtvochtigheid

Een woordvoedster van Milieu Centraal legt uit dat dit advies om de verwarming niet te laag te zetten, geldt voor de woonkamer. In bijvoorbeeld de slaapkamer kun je de radiator uitzetten, omdat die via de vloer en de wanden indirect toch wel wat verwarmd wordt. En doordat in het stookseizoen slaapkamers meestal worden geventileerd met koudere buitenlucht, wordt het niet te vochtig in de slaapkamer. De koudere buitenlucht wordt namelijk in huis opgewarmd waardoor de luchtvochtigheid daalt.

Wel is het goed om de slaapkamerdeur dicht te houden, zodat er geen warme vochtige lucht uit bijvoorbeeld de badkamer naar de slaapkamer stroomt en daar afkoelt en condenseert. Ook is het goed om de luchtvochtigheid te checken met een hygrometer. Als de luchtvochtigheid wekenlang 70% of meer is, is het nodig om de ventilatie te checken. Heb je een automatisch ventilatiesysteem, kijk dan of het op de juiste stand staat en goed functioneert. Ventileer je via roosters, check dan of ze goed open staan en schoon zijn. Als dat niet helpt, kun je meer gaan verwarmen om het vocht weg te krijgen.

Wil je meer weten over gezonde lucht in huis? Kijk op de website van het RIVM. Tips voor zuinig stoken vind je op de website van Milieu Centraal.

Kamperen in eigen achtertuin

Voor een heerlijke vakantie hoef je niet ver weg. Sommige mensen kamperen gewoon in ‘Achtertuinia’ en hebben het daar prima naar hun zin. Twee van hen vertellen over de voordelen van deze vakanties in eigen achtertuin.

Thema vakanties

Moeder José Meuzelaar vertelt: ‘Wij vieren regelmatig vakantie in de achtertuin. ‘Achtertuinia’ is een land waar alles kan. Mijn dochter Kate en ik verzinnen altijd een thema voor onze vakanties. We hebben al ‘Dinoland’ gehad, toen hebben we alle dinoknuffels in de tent gelegd. En ‘IJsland’, met de pinguïnknuffel en witte en blauwe dekentjes in de tent. Toen hebben we heel veel ijsjes gegeten.

‘Volgende week mogen we bij een vriendin in de tuin kamperen. Dan is het thema ‘Wat kunnen we thuis laten?’, want het lijkt me fijn om niet honderd knuffels mee te zeulen. Die vriendin moet werken, maar als ze thuiskomt maken we een kampvuur en roosteren we marshmallows.

‘Achtertuinia is een land waar alles kan’

‘In Achtertuinia hebben we maar één regel: je mag geen huiselijke dingen doen, zoals een wasje draaien. Alleen water tappen, naar de wc gaan en douchen doen we in huis. Kate vindt het een voordeel dat ze in het donker niet een hele camping over hoeft om naar de wc of douche te gaan. En ze hoeft haar vader niet teveel te missen, want die slaapt toch het liefst in zijn eigen bed. Van citroenmelisse en munt uit de tuin maak ik thee op mijn spiritusbrander. En we gaan lopend boodschappen doen, want dat doen we op vakantie ook. Dan wandelen we een hele middag door onze eigen stad, met rugzak.’

Het kan altijd

José vertelt verder: ‘Het leuke van kamperen in de tuin is dat we niet op vakantieperiodes hoeven te wachten. Na school zetten we gewoon de tent op als we zin krijgen om te kamperen, bijvoorbeeld als het heel hard regent. Dan sprinten we naar zolder om de tent te halen. Het is een magische ervaring, die harde regen op je tent: alsof duizend elfjes op je tent trommelen. We willen ook een keer in de sneeuw kamperen. Dan nemen we gewoon een paar extra slaapzakken mee naar Achtertuinia.’

Test-kamperen in de tuin

Ook Genoeg beeldredacteur Roos van der Sanden kampeert in eigen tuin: ‘Mijn dochter wilde graag kamperen. Om uit te proberen of dat wat voor ons is, leenden we een tent van een goede vriendin en zetten die op in ons achtertuintje. De tent paste er precies in. We hebben heerlijk in onze eigen tuin gekampeerd. We gaan deze zomer nog een weekje naar een leuke familiecamping in de buurt. De geleende tent gaat dan mee. Het enige dat we voor ons kampeeravontuur nieuw hebben aangeschaft is een ledlamp die oplaadbaar is op zonne-energie.’

TIP! Genoeg tijd om te lezen? Bestel het Zomer nummer van Genoeg.

Isoleren en besparen

Door je huis te isoleren bespaar je energie en daarmee geld. Daarnaast is het het verhoogde wooncomfort dat een geïsoleerd huis biedt ook een pluspunt. Een goede isolatie houdt in de winter de warmte in huis en sluit de warmte in de zomer buiten. Op de website van Milieu Centraal kun je berekenen hoeveel je bespaart door bijvoorbeeld je zolder te isoleren.

Wat kun je besparen

Hoeveel energie jij in jouw huis kunt besparen hangt vooral van twee dingen af: 1 hoe goed is je huis al geïsoleerd? En 2 hoe verwarm jij je huis? Milieu Centraal geeft een schatting van hoeveel je kunt besparen in een hoekwoning of twee-onder-één kap woning, tussenwoning en vrijstaande woning. Goed om te weten: als je één meerdere isolatiemaatregelen laat uitvoeren, kun je hiervoor subsidie krijgen. Daarmee kun je nog eens extra besparen op de isolatiekosten.

Ben je zelf handig en wil je direct beginnen? dan kun je in dit artikel lezen hoe je radiatorfolie aan kunt brengen, zelf verwarmingsbuizen kunt isoleren, en hoe je kieren kunt dichten.

Als eerste grotere stap is het in veel gevallen een goeie investering om je zolder te isoleren. Maar liefst 25 procent van de energie gaat via een niet geïsoleerd dak verloren.

Isoleer je het dak of de zoldervloer?

Gebruik je de zolder alleen als opslagruimte? Dan is het niet nodig om de gehele zolderruimte te isoleren. Het isoleren van de zoldervloer volstaat. Ga je de zolder gebruiken als woon- of werkruimte? Dan isoleer je bij voorkeur ook het dak. Het dak isoleren kan dan weer van binnen of van buiten.

Zelf doen of laten doen?

Heb je niet de mogelijkheid om zelf je hele zolder zelf te isoleren, dan zou je dat kunnen laten doen. Het mooiste is natuurlijk als je met het voordeel van je besparing het isoleren door een vakman kunt bekostigen. Op Milieu Centraal kun je berekenen hoeveel je bespaart door te isoleren. Werkspot is een website waar je prijzen kunt vergelijken, en offertes kunt aanvragen. Ook geven ze veel informatie over diverse soorten klussen en de gemiddelde prijzen.

Vaste lasten steeds hoger. Wat kun je doen?

Steeds meer huishoudens zijn elke maand meer dan de helft van hun inkomen kwijt aan vaste lasten. Ze houden daardoor te weinig geld over voor voeding en andere noodzakelijke uitgaven. Dat blijkt uit cijfers van het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud). Maar besparen op je vaste lasten, kan dat wel en hoe doe je dat dan? Continue reading “Vaste lasten steeds hoger. Wat kun je doen?”