Tag: natuur

Goed nieuws: meer natuur voor Zuid-Holland

Posted on by Genoeg redactie

Het plan om 128 hectare nieuwe natuur aan te leggen in Zuid-Holland, grenzend aan het Staelduinse Bos, gaat definitief door. Dat is een enorme winst voor de regio, waar natuur erg schaars is. De komende jaren wordt de Bonnenpolder omgevormd tot een toegankelijk natuurgebied, met ruimte voor natuurbegraven.

Jarenlange wens

Na meer dan 25 jaar onduidelijkheid is er eindelijk een definitief plan voor de toekomst van de Bonnenpolder, één van de laatst overgebleven groene polders in Hoek van Holland. De Bonnenpolder blijft open en groen en wordt toegankelijker voor publiek. Deze wens leeft al jaren bij de gemeente Rotterdam, provincie Zuid-Holland en ook bij veel bewoners. Door het initiatief van Stichting Het Zuid-Hollands Landschap, Natuurbegraven Nederland en Vereniging Natuurmonumenten wordt deze nu werkelijkheid.

Positieve uitspraak

Het bestemmingsplan Oranjebonnen werd in september 2021 vastgesteld door de gemeenteraad van Rotterdam. Tegen het bestemmingsplan gingen 4 partijen in beroep. De partijen zijn op 23 mei 2024 gehoord tijdens een zitting van de Raad van State. Deze concludeert na bestudering van de bezwaren dat het plan op alle aspecten goed en volledig is onderzocht en dat voorbereidingen en procedures zorgvuldig zijn verlopen. Daarmee is het bestemmingsplan onherroepelijk verklaard en mag de 128 hectare natuur ontwikkeld worden.

Impuls voor biodiversiteit

De Bonnenpolder grenst aan natuurgebied het Staelduinse Bos, dat hierdoor in omvang ruim wordt verdubbeld. Bisschops: ‘Het te drukbezochte Staelduinse Bos wordt ontlast doordat er ook in de polder meer wandelpaden bijkomen. Dat is heel wenselijk, want er is in Zuid-Holland behoefte aan veel meer natuur in combinatie met recreatieruimte.’ Het Zuid-Hollands Landschap en Natuurbegraven Nederland gaan het nieuwe gebied beheren. Het gebied ligt tussen de Hollandse Duinen en Midden-Delfland en geeft een impuls aan het natuur- en recreatienetwerk van de provincie.

Het belang van het versterken van de natuur wordt steeds groter. De Bonnenpolder zal zich de komende jaren ontwikkelen tot een aantrekkelijk gebied met bloemrijke graslanden, een duinbos en moeraszones vol kleur en leven.

Plattegrond van de nieuwe natuur in Zuid-Holland
Plattegrond van het nieuwe natuurgebied, grenzend aan het Staelduinse Bos. Foto: Zuid-Hollands Landschap

Natuurbegraven

Een gedeelte van het natuurgebied, 30 hectare, gaat ruimte bieden aan mensen die een laatste rustplaats willen in de natuur. Natuurbegraven Nederland ontwikkelt al ruim 10 jaar natuurgebieden met ruimte voor natuurbegraven. Zij doen dat in samenwerking met Natuurmonumenten. Met dit plan wordt in de Bonnenpolder de zevende natuurbegraafplaats gerealiseerd, die voor altijd natuur blijft dankzij de eeuwige grafrust. Roy van Boekel, directeur Natuurbegraven Nederland: ‘Er is overal, maar vooral in deze drukbevolkte provincie, behoefte aan meer natuur. Het is prachtig dat we dankzij de gezamenlijke ambitie en door natuurbegraven mogelijk te maken, extra betekenis aan nieuwe natuur kunnen toevoegen.’

Vervolg

De komende periode wordt het projectplan uitgewerkt tot een definitief ontwerp. De voorbereidingen hiervoor zijn al in gang en de eerste werkzaamheden in het gebied starten naar verwachting begin 2025. Na de zomer van 2024 lichten de betrokken partijen de planning van de werkzaamheden toe aan de omgeving tijdens een informatieavond.

Meer nieuws

Ouder-kind training: verbinden met elkaar en met de natuur

Posted on by Sanne Simons

Op een bewolkte zaterdag in juli neem ik samen met mijn kind (5) deel aan een ouder-kind training van Wildgroei. Melle Tukker geeft deze trainingen op een fijne buitenlocatie centraal in Nederland. Bedoeling is dat ouder en kind op zo’n dag verbinden met zichzelf, met elkaar en met de natuur. Want dat doen we volgens Melle te weinig, terwijl het zo goed voor ons is om veel buiten te zijn zonder afleiding. Hier lees je het verslag van deze bijzondere dag!

Slecht weer bestaat niet

Stiekem had ik een bericht verwacht dat de training vanwege de voorspelde regen niet door zou gaan. Maar de afmelding blijft uit, de regenlaarzen en jassen gaan aan, en hup daar gaan we. Rond tien uur komen we aan op de locatie die Melle van tevoren heeft doorgegeven. Melle vertelt ons: ‘In Scandinavië zeggen ze dat slecht weer niet bestaat, alleen slechte kleding. En daar ben ik het mee eens. De training gaat eigenlijk altijd door, tenzij het gevaarlijk wordt door bijvoorbeeld onweer of storm.’

En hoewel het gedurende de dag regelmatig even regent, houdt ons dat inderdaad nergens in tegen. Wij kijken terug op een gevoelsmatig zonnige dag, waarop de meeste volwassen deelnemers zelfs de hele dag op blote voeten lopen. Dat is meteen het eerste mooie inzicht van deze training: je kunt gewoon lekker naar buiten gaan als het regent of koud is, zelfs op blote voeten. Eenmaal buiten maakt dat helemaal niks meer uit.

Niet veel nodig

Waar de ouders in het begin nog wat afwachtend om zich heen staan te kijken, beginnen de kinderen direct samen te spelen. Met hun regenlaarzen stampen ze door de plassen en zoeken ze mooie stenen. Melle voorziet de deelnemers tijdens deze dag in alles wat nodig is: er is steeds genoeg te drinken, vers fruit en een lekkere lunch. Alles is plantaardig. Dus na een lekkere kop koffie voor de ouders, is de dag dan echt voor iedereen begonnen.

Tekst gaat verder onder de foto’s.

Vuur maken, deelnemers in het weiland, kind zelf aan de slag met een zaag.

De ouder-kind dagen begint Melle vaak met touwtrekken. De ouders tegen elkaar of alle kinderen samen tegen één ouder: het levert leuke wedstrijden op, iedereen warmt op en wordt er enthousiast van. Ook wordt er meteen veel gelachen. Melle benadrukt: ‘Zo simpel kan het dus zijn. Een paar mensen, een stuk touw en wat stokken in het gras.’ Later op de dag, als er even wat rustige momenten zijn, grijpen de kinderen af en toe nog naar het touw en ontstaan er spontane wedstrijden. Dus inderdaad: je hebt echt niet veel nodig om het samen leuk te hebben.

Kind loslaten

Als ouder word je tijdens deze buitendag dubbel uitgedaagd. Het eerste verzoek is om je kind zoveel mogelijk los te laten. Melle let op of er geen gevaarlijke dingen gebeuren. Als groot fan van het boek Jagen, verzamelen, opvoeden van Michaeleen Doucleff heb ik minder moeite met deze stap. Mijn kind kan ik redelijk vrijlaten, denk ik, ook als hij met het zakmes en de zaag aan de slag gaat tijdens deze dag. Een andere ouder bekent: ‘Ik ben erg van de controle, maar ik ga het proberen vandaag!’ Het lukt iedereen uiteindelijk opvallend goed, er is weinig controle gedurende de dag en de kinderen lopen en spelen vrij rond. Het voelt een beetje zoals het leven misschien wel hoort te zijn: op een ontspannen manier samen buiten zijn, zonder stress en met veel lol.

Touwtrekken, samen aan de slag met het mes, buiten lunchen.

En dan komt de tweede uitdaging: het kind in jezelf mag ook naar boven komen op deze dag! Je mag als ouder gaan spelen, samen met je kind en de andere aanwezigen. Dat kan best lastig zijn, zeker als je – zoals ik – ook nog een beetje aan het werk bent. De ouders komen dan ook iets moeilijker los. En toch zijn er momenten tussendoor, spontane en vrije momenten, waarop er echt gespeeld wordt. Waarop de ouders even losgaan op de slackline, of met de zelfgemaakte pijl-en-boog.

Tip: Meer lezen over Wildgroei en het buitenwerk van Melle? Lees dan dit interview!

Zelf merk ik op een moment dat ik moeilijk kan ‘delen’ met mijn kind. Ik wil óók even schieten met de pijl-en-boog! Dat vind ik opvallend: meestal ligt de nadruk op dingen overbrengen van ouder op kind, zoals samen delen. Nu was het andersom en voelde ik me even het ‘koppige’ kind dat niet wilde delen. Een leuke uitdaging dus, je eigen innerlijke kind loslaten tijdens zo’n begeleide training met je kind.

Op blote voeten verder

Aan het einde van de dag ben ik voldaan na de hele dag buiten te zijn geweest. Toch zijn mijn kind en ik ook moe. Waar zou dat aan liggen? Was ik te veel bezig met werk, mijn kind, of met de andere deelnemers? Had ik misschien toch op blote voeten moeten gaan, zodat ik wat meer uit mijn hoofd was gekomen? Sinds deze training heb ik inmiddels meerdere ‘blote voeten-wandelingen’ gemaakt en ik kan volmondig zeggen: dat werkt écht goed om meer in je lichaam te komen. Het voelt in het begin een beetje onwennig maar eenmaal in het bos krijg ik zelfs leuke opmerkingen van andere wandelaars: ‘Oh blote voeten, lekker!’ Dat motiveert toch ook weer om dit vaker te doen.

In ieder geval waren we echt een hele dag samen in verbinding en hebben we veel nieuwe dingen geleerd. Deze zomer gaan wij zeker veel naar buiten, of het nou regent of niet. Of mijn kind daarbij ook op blote voeten gaat weet ik niet, want die krijg ik nog niet zo makkelijk uit zijn schoenen. Wat hij vooral meeneemt van deze dag? ‘De pijl-en-boog en het zakmes mama, dat was het leukste cadeau!’

Benieuwd geworden naar de ouder-kind training van Wildgroei? Kijk op de website voor meer informatie: https://wildgroei.org/

Genoeg nieuws

Zo kom je helemaal tot rust in het bos met ‘forest bathing’

Posted on by Sanne Simons

Ken je de term forest bathing, ook wel ‘bosbaden’? Het is de laatste tijd een hype, en dat is niet voor niks. Forest bathing is namelijk ontzettend goed voor je en heel simpel. En nee, je gaat hierbij niet écht in bad. Laat je vooral niet overhalen om hier veel geld of moeite in te stoppen. Deze gewoonte is namelijk net zo eenvoudig (en ontspannend) als thuis een warm bad nemen. Zeker met deze tips!

Japanse gewoonte

Waar komt het vandaan? Forest bathing is de Japanse gewoonte Shinrin yoku, die internationaal steeds meer bekendheid krijgt. Het is een bewezen effectieve ontspanningsmethode waarbij je kalm in de natuur bent, zonder afleiding de natuur en jezelf observeert, en hiervan tot rust komt. Je kunt dit goed combineren met ademhalingsoefeningen of een bewust diepe ademhaling. Hierdoor krijg je op een natuurlijke manier een lekkere health boost!

Het bos in

Trek lekker zittende kleding aan en zoek een plek op in een bos. Je hoeft hiervoor echt niet ver te reizen, een (klein) bos in de buurt kan al voldoende zijn. Voor het echte gezondheidseffect en de ervaring van het bos ga je wel wat verder het bos in, en blijf je niet alleen bij de randen hangen.

Tip: wil jij bijdragen aan een groenere wereld? Voor 5 euro kun je een boom doneren aan het Genoeg-bos!

Telefoon uit

Om er een zen ervaring van te maken, zorg je voor zo min mogelijk afleiding. Zet je telefoon uit of laat hem thuis. Zorg dat je werk is afgerond en dat je geen deadline hebt of moet haasten om je volgende afspraak te halen. Dat is misschien even wennen, want een rondje wandelen gaat tegenwoordig gepaard met minstens een podcast en drie telefoontjes. Maar je zult al snel merken dat even offline zijn goed is voor je lichaam en je geest!

Vertraag

We zijn gewend om altijd aan te staan: continu hollen van A naar B, en van taak naar taak, altijd bereikbaar. Gun het jezelf om even te ontspannen. Wandel langzaam door het bos, denk niet aan afstanden of hoe lang je erover zult doen. Je zult dan meer gaan voelen en ervaren, en je kunt beter aanwezig zijn in het moment. Voor de echte pro: ga eens samen met je kind (een oppaskind, familie, of buurkind kan natuurlijk ook) naar het bos! Die doen dit namelijk vanzelf: ze zijn niet bezig met tijd of een bepaalde route die gewandeld moet worden. Ze zijn gewoon in het bos. En hoewel dat natuurlijk niet altijd ideaal is, kunnen we van die ontspannen houding nog wel wat leren!

Wil je meer lezen over vertragen en ‘slow living’? Lees dan dit interview met Hanne!

Tekst loopt door onder de foto.

Het Genoeg bos in Rucphen. Foto: Roos van der Sanden.

Rustig ademhalen

Tijdens het dagelijks leven kun je oppervlakkig of ‘hoog’ gaan ademen, zelfs zonder dat je dit bewust doorhebt. Toch heeft dit fysiek en mentaal grote gevolgen. Des te belangrijker dus om af en toe even op je ademhaling te letten! Haal diep adem terwijl je door het bos loopt of ergens stilzit, je onderbuik beweegt hierbij en de borstkas blijft stil. Probeer steeds wat langzamer te ademen, met een korte pauze tussendoor. Door deze focus op de ademhaling zul je vanzelf meer ontspannen. Je kunt ook een ademhalingsoefening doen, maar natuurlijk niet via je telefoon. Dus houd het simpel, adem bijvoorbeeld twee keer zo lang uit als dat je inademt. Zo krijgt je lichaam het signaal dat het mag ontspannen. En dat al na een paar rustige, diepe ademhalingen.

Gebruik je zintuigen

Ga ergens zitten en zet al je zintuigen aan. Wat voel je? Misschien het gras of de aarde onder je blote voeten. Wat hoor je? Zijn er veel vogels, zijn er ander mensen of ben je helemaal alleen? Wat ruik je? Enzovoort. Observeer hoe je je voelt in de natuur, wat voor effect de natuur op jou heeft. Volgens de Japanse gewoonte observeer je hierbij vooral kleine dingen, met al je zintuigen. Je zult zeker verrast zijn door wat er allemaal te ontdekken valt.

Meditatie

Dit is misschien iets meer gevorderd, maar een forest bath leent zich natuurlijk heel goed voor een meditatie. Dus als je diep in het bos een mooie plek hebt gevonden, zeker doen! Ook hierbij geldt: houd het zo simpel mogelijk. Het doel van forest bathing is om zo min mogelijk met je hoofd bezig te zijn. Dus ga ontspannen zitten, sluit je ogen, en denk aan niks. Komt er toch een gedachte bij je op? Zoals je to do lijstje of de boodschappen die je nog moet halen? Parkeer de gedachten en ga met je aandacht weer terug naar je ademhaling, of naar de ontspannende geluiden van het bos. Enjoy!

Meer Genoeg

‘Spelend in de natuur ontdek je de beste versie van jezelf’

Posted on by Sanne Simons

Melle Tukker (51) ziet veel mensen die zeggen geen tijd te hebben om de natuur in te gaan. Zelf is hij het liefst altijd buiten: ‘Buiten is de plek waar ik hoor te zijn. In de natuur voel ik me meer thuis dan in mijn eigen huis.’ Naast zijn eigen kinderen, neemt Melle ook regelmatig andere ouders en kinderen mee op pad in de natuur, om al spelend de beste versie van zichzelf te ontdekken. In dit artikel deelt Melle handige tips!

Tips om in verbinding te komen met jezelf

Wil jij in verbinding komen met jezelf, je kind en de natuur? Hier vind je alvast alle tips op een rijtje:

  • Maak af en toe wat tijd vrij om naar buiten te gaan, al is het maar een uurtje per week.
  • Heb je kinderen? Neem ze dan zoveel mogelijk mee, je zult zien dat ze zich buiten prima (zelf) vermaken met heel weinig.
  • Je kunt het zo groot of klein maken als je wilt: natuurlijk is een bos of het strand heerlijk. Maar is dat te ver of kost het teveel tijd? Ga dan naar een parkje in de buurt. Zo ben je ook al lekker buiten.
  • Buiten heb je weinig nodig, met een stuk stevig touw kunnen al eindeloos veel leuke spelletjes ontstaan. Maar ook met plassen water, zand, stenen en andere dingen uit de natuur kun je eindeloos ‘spelen’.
  • Oud of jong: speel zelf ook lekker mee!
  • Wil je voor de ultieme buiten-ervaring gaan? Loop dan op blote voeten, zo kom je echt in verbinding met de natuur en met je lichaam. Dit kun je in alle seizoenen doen, vooral in de herfst is dit volgens Melle heerlijk om te doen! Natuurlijk kun je je kind(eren) inspireren om dit ook te doen.

Ogen geopend

Melle’s ogen voor de schoonheid van de natuur gingen op latere leeftijd open toen hij met zijn partner in Australië woonde en werkte als horecaondernemer. Door omstandigheden moesten ze alles verkopen. Melle: ‘Toen ontstond het plan om te gaan rondreizen. Ineens waren we de hele dag buiten, zagen slangen, zwommen met walvishaaien. Ik voelde me zó verbonden met de natuur, met mezelf. Het heeft mijn ogen geopend.’

Terug in Nederland wilde Melle ook meer in verbinding komen met de natuur en hij gooide dan ook het roer om. Een drukke baan in de horeca past daar niet meer bij. Melle: ‘Nederland is ook zo mooi. Er is bos, weiland, strand, maar zelfs een rondje singel kan al lekker zijn. We hebben in ons leven de focus gelegd op het cognitieve, terwijl het gevoel ook zo belangrijk en mooi is. Dit heb ik inmiddels in mijn leven ingebouwd door veel in de natuur te zijn, en ik wil anderen helpen om dit ook te doen.’

‘In de natuur stoppen ouders met corrigeren, ze komen in verbinding met hun kind en durven los te laten.‘

Melle Tukker

Kinderen

Om anderen te stimuleren om meer naar buiten te gaan biedt Melle allerlei trainingen aan. ‘Ouders en kinderen in verbinding brengen met elkaar en met de natuur zie ik als preventief werk doen,’ aldus Melle. ‘De kinderen leren dan al op jonge leeftijd om te kunnen voelen en leven in verbinding. Voor jongeren van 18-25 jaar is dat anders. In die leeftijd spelen ontzettend veel mentale problemen. Ik kan me erover opwinden dat zoiets kan gebeuren in een rijk land als Nederland. Die iets oudere doelgroep wil ik opnieuw leren om rustig te leven, stress-vrij en in contact met zichzelf. Dat kan perfect in de natuur. Bijvoorbeeld door middel van meditatie, ademhaling en wandelen op blote voeten.’

Zijn eigen kinderen zijn ook echte buitenkinderen. Ze zijn vaak in de natuur, lopen veel op blote voeten en Melle gaat regelmatig een nachtje met ze kamperen in het wild. Melle: ‘Kinderen hebben een bepaalde energie als ze veel in hun hoofd zitten. Je kunt het aan ze zien, aan de kleur in hun gezicht en aan hun ogen. Dan weet ik: tijd om naar buiten te gaan. Lekker op blote voeten graven in het zand. Ik zie ze dan weer in hun lichaam komen, hun gezicht krijgt kleur en alles gaat weer stromen.’

Melle met zijn zoon

Ouders

Ouders hoort Melle zeggen dat ze geen tijd hebben om met hun kind de natuur in te gaan. Hij stelt ze dan de vraag: Wat wil je je kind laten zien: dat we alleen maar moeten werken en zorgen, of dat we ook morgen spelen? Melle: ‘Dat laatste is volgens mij het mooiste wat je je kind als voorbeeld kunt meegeven. Blok een uurtje in je agenda en ga samen de natuur in. Meer is het niet.’ Hij ontmoet ook veel ouders, vooral mannen, die ervan overtuigd zijn dat ze niet kunnen voelen. Melle: ‘Dat kunnen ze natuurlijk wel, alleen we weten niet meer hoe. We leven vooral in ons hoofd. Wat ontbreekt en waar we dan aan werken is: contact maken met jezelf.’

Hoe helpt Melle deze mensen naar de beste versie van zichzelf? Door ze aan het spelen te krijgen. Melle: ‘Iedereen vindt spelen leuk. Sommige mensen beginnen wat gespannen maar uiteindelijk komt iedereen los. We beginnen bijvoorbeeld met touwtrekken, ik laat vooral de ouders even goed trekken aan dat touw. Even later zijn ze druk met het maken van pijl en boog of een fikkie stoken. Kinderen zijn ondertussen vrij om te rennen en klimmen.’ Het valt Melle daarbij op dat de ouders na een tijdje stoppen met het corrigeren van hun kind. ‘Ze komen meer in verbinding met hun kind en durven los te laten,’ vertelt hij.

Ga voor blote voeten

Hoe kom je in contact met de natuur, in een wereld die zich met name binnen afspeelt? Daar heeft Melle een simpele truc voor: ‘Wandelen op blote voeten zorgt ervoor dat je contact maakt met de natuur en direct in je lichaam komt.’ Zelf loopt hij in alle seizoenen op blote voeten door het bos, waarbij de herfst toch wel favoriet is. ‘Lekker vochtig, met al die zachte blaadjes en aardse geuren,’ aldus Melle. In de winter trekt hij warme kleren aan maar zijn voeten blijven bloot: ‘mijn voeten reageren op de kou van de grond, ze worden warm en mijn hele lichaam reageert daarop. Alles gaat leven en stromen.’

Yurii Hlei via pexels.com

Ook meer naar buiten?

Wil jij ook meer buiten leven? Bij Melle kun je verschillende trainingen volgen, samen met je kind(eren) of alleen. Zoals een training van 2 dagen waarbij je samen met je kind een onderkomen bouwt om te verblijven in de natuur. Los van telefoons, mails en televisie en in verbinding met je zintuigen, met elkaar en de natuur. Voor alle trainingen kijk je op de website van Wildgroei. 

Meer nieuws

Tips voor een duurzame wandeling

Posted on by Sanne Simons

Wandelen activiteit is de laatste jaren een stuk populairder geworden. En terecht: het is goed voor je mentale en fysieke gezondheid, het is gratis én leuk om alleen of samen te doen. Uiteraard ook met koud weer! En hoewel wandelen al een vrij milieuvriendelijke activiteit is, kan het geen kwaad om goed op te letten voor en tijdens het lopen. Wij delen tips om extra duurzaam te wandelen!

Laat niks achter

Veroorzaak je zelf afval tijdens je wandeling? Neem het ook dan weer mee naar huis. Met andere woorden: leave nothing but footprints. Ja, langs wandelroutes zijn vaak prullenbakken te vinden, maar die raken snel vol en ‘overstromen’ dan, met alle gevolgen van dien. En wist je dat het tot twee jaar kan duren voordat de natuur bananen- of mandarijnschillen afgebroken heeft? Als je zelf je kleine beetje afval weer meeneemt, scheelt dat weer een hoop.

Voorkomen is beter

Nog beter: voorkom dat je afval maakt. Mueslirepen, koeken. Vaak zitten ze allemaal apart verpakt in plastic of folie. Al die wikkels en verpakkingen zijn afval dat te voorkomen is. Bijvoorbeeld door zelf je snacks te maken voor onderweg. Of door voor verpakkingen te kiezen waar niet iedere reep apart verpakt is. Stop je eten in herbruikbare bakjes, die je na het eten weer in je tas stopt en thuis kunt afwassen. Het grootste deel van het plastic afval dat in de natuur wordt gevonden bestaat uit plastic drinkflesjes. Dat is op te lossen met een herbruikbare veldfles. Goede veldflessen hebben bijvoorbeeld vaak een haak of een oog waarmee je de herbruikbare fles makkelijk aan je rugzak kan hangen. Luxere flessen hebben soms ook nog extra isolatie, waardoor je drankje lekker warm, of juist koud blijft.

Opruimen

Ongetwijfeld kom je toch ook wat zwerfafval tegen tijdens je wandelingen. Zakdoekjes, wikkels van snoep of mueslirepen. Waarschijnlijk per ongeluk verloren door een collega-wandelaar, of misschien door vogels uit de prullenbak gehaald. Laten we daar tenminste maar vanuit gaan. Help de natuur (en je collega-wandelaar) en neem wat van dat afval in een vuilniszakje mee terug, en gooi het alsnog in de afvalbak. Zo is de natuur weer een beetje schoner. Natuurlijk kun je ook speciale afvalprikkers lenen, vaak via de gemeente, als je écht goed wilt opruimen.

Respecteer de natuur

Ga jij de natuur in tijdens je wandeling? Als wandelaars zijn we eigenlijk te gast in de natuurgebieden. Wij wandelen er een paar uur rond, genieten van de omgeving, en gaan dan weer naar huis. Het is dan ook van belang dat we de natuur zo min mogelijk verstoren. Dit doe je door zoveel mogelijk op de gemarkeerde paden te blijven. Je kunt onbedoeld de natuur verstoren als je zomaar van het pad af gaat. Denk aan broedende vogels die worden verjaagd, of dassen die bij hun burcht worden verstoord en hun hol niet meer uit durven om voedsel te halen voor hun jongen. Dit kan ook al gebeuren door veel lawaai te maken. En spot je toevallig een wild dier? Geniet dan van een afstandje. Als je te dicht in de buurt komt, schieten dieren als herten, hazen of zwijnen er direct vandoor en het geeft hen extra stress.

Milieubewust vervoer

Wandelen is lekker laagdrempelig. Je hoeft de voordeur maar open te doen en je kunt beginnen. Maar niet iedereen woont natuurlijk op loopafstand van een mooi natuurgebied. Wil je wel eens iets anders dan je vaste rondje door de wijk, stad of dorp? Tip: kijk of je er op een CO2-neutrale manier naartoe kunt reizen. Pak bijvoorbeeld niet meteen de auto, maar kijk of je jouw route ook met het openbaar vervoer kunt bereiken. Of misschien kun je wel een elektrische fiets lenen of huren, of met iemand anders meerijden? Zeker als je vaak de auto gebruikt, kan dit even wennen zijn. Want mits er geen file staat blijkt de auto toch vaak de snelste optie. Het kan dan helpen om naar de voordelen te kijken. Als je bijvoorbeeld gaat fietsen, heb je meteen wat extra beweging gehad, het scheelt brandstof en dus geld, én het is beter voor het milieu.

Bron: Wandelmagazine

Foto’s bij artikel: Liza Summer via Pexels.

Meer nieuws