Je winkelwagen is momenteel leeg!
Ouder-kind training: verbinden met elkaar en met de natuur
Op een bewolkte zaterdag in juli neem ik samen met mijn kind (5) deel aan een ouder-kind training van Wildgroei. Melle Tukker geeft deze trainingen op een fijne buitenlocatie centraal in Nederland. Bedoeling is dat ouder en kind op zo’n dag verbinden met zichzelf, met elkaar en met de natuur. Want dat doen we volgens Melle te weinig, terwijl het zo goed voor ons is om veel buiten te zijn zonder afleiding. Hier lees je het verslag van deze bijzondere dag!
Slecht weer bestaat niet
Stiekem had ik een bericht verwacht dat de training vanwege de voorspelde regen niet door zou gaan. Maar de afmelding blijft uit, de regenlaarzen en jassen gaan aan, en hup daar gaan we. Rond tien uur komen we aan op de locatie die Melle van tevoren heeft doorgegeven. Melle vertelt ons: ‘In Scandinavië zeggen ze dat slecht weer niet bestaat, alleen slechte kleding. En daar ben ik het mee eens. De training gaat eigenlijk altijd door, tenzij het gevaarlijk wordt door bijvoorbeeld onweer of storm.’
En hoewel het gedurende de dag regelmatig even regent, houdt ons dat inderdaad nergens in tegen. Wij kijken terug op een gevoelsmatig zonnige dag, waarop de meeste volwassen deelnemers zelfs de hele dag op blote voeten lopen. Dat is meteen het eerste mooie inzicht van deze training: je kunt gewoon lekker naar buiten gaan als het regent of koud is, zelfs op blote voeten. Eenmaal buiten maakt dat helemaal niks meer uit.
Niet veel nodig
Waar de ouders in het begin nog wat afwachtend om zich heen staan te kijken, beginnen de kinderen direct samen te spelen. Met hun regenlaarzen stampen ze door de plassen en zoeken ze mooie stenen. Melle voorziet de deelnemers tijdens deze dag in alles wat nodig is: er is steeds genoeg te drinken, vers fruit en een lekkere lunch. Alles is plantaardig. Dus na een lekkere kop koffie voor de ouders, is de dag dan echt voor iedereen begonnen.
Tekst gaat verder onder de foto’s.
Vuur maken, deelnemers in het weiland, kind zelf aan de slag met een zaag.
De ouder-kind dagen begint Melle vaak met touwtrekken. De ouders tegen elkaar of alle kinderen samen tegen één ouder: het levert leuke wedstrijden op, iedereen warmt op en wordt er enthousiast van. Ook wordt er meteen veel gelachen. Melle benadrukt: ‘Zo simpel kan het dus zijn. Een paar mensen, een stuk touw en wat stokken in het gras.’ Later op de dag, als er even wat rustige momenten zijn, grijpen de kinderen af en toe nog naar het touw en ontstaan er spontane wedstrijden. Dus inderdaad: je hebt echt niet veel nodig om het samen leuk te hebben.
Kind loslaten
Als ouder word je tijdens deze buitendag dubbel uitgedaagd. Het eerste verzoek is om je kind zoveel mogelijk los te laten. Melle let op of er geen gevaarlijke dingen gebeuren. Als groot fan van het boek Jagen, verzamelen, opvoeden van Michaeleen Doucleff heb ik minder moeite met deze stap. Mijn kind kan ik redelijk vrijlaten, denk ik, ook als hij met het zakmes en de zaag aan de slag gaat tijdens deze dag. Een andere ouder bekent: ‘Ik ben erg van de controle, maar ik ga het proberen vandaag!’ Het lukt iedereen uiteindelijk opvallend goed, er is weinig controle gedurende de dag en de kinderen lopen en spelen vrij rond. Het voelt een beetje zoals het leven misschien wel hoort te zijn: op een ontspannen manier samen buiten zijn, zonder stress en met veel lol.
Touwtrekken, samen aan de slag met het mes, buiten lunchen.
En dan komt de tweede uitdaging: het kind in jezelf mag ook naar boven komen op deze dag! Je mag als ouder gaan spelen, samen met je kind en de andere aanwezigen. Dat kan best lastig zijn, zeker als je – zoals ik – ook nog een beetje aan het werk bent. De ouders komen dan ook iets moeilijker los. En toch zijn er momenten tussendoor, spontane en vrije momenten, waarop er echt gespeeld wordt. Waarop de ouders even losgaan op de slackline, of met de zelfgemaakte pijl-en-boog.
Tip: Meer lezen over Wildgroei en het buitenwerk van Melle? Lees dan dit interview!
Zelf merk ik op een moment dat ik moeilijk kan ‘delen’ met mijn kind. Ik wil óók even schieten met de pijl-en-boog! Dat vind ik opvallend: meestal ligt de nadruk op dingen overbrengen van ouder op kind, zoals samen delen. Nu was het andersom en voelde ik me even het ‘koppige’ kind dat niet wilde delen. Een leuke uitdaging dus, je eigen innerlijke kind loslaten tijdens zo’n begeleide training met je kind.
Op blote voeten verder
Aan het einde van de dag ben ik voldaan na de hele dag buiten te zijn geweest. Toch zijn mijn kind en ik ook moe. Waar zou dat aan liggen? Was ik te veel bezig met werk, mijn kind, of met de andere deelnemers? Had ik misschien toch op blote voeten moeten gaan, zodat ik wat meer uit mijn hoofd was gekomen? Sinds deze training heb ik inmiddels meerdere ‘blote voeten-wandelingen’ gemaakt en ik kan volmondig zeggen: dat werkt écht goed om meer in je lichaam te komen. Het voelt in het begin een beetje onwennig maar eenmaal in het bos krijg ik zelfs leuke opmerkingen van andere wandelaars: ‘Oh blote voeten, lekker!’ Dat motiveert toch ook weer om dit vaker te doen.
In ieder geval waren we echt een hele dag samen in verbinding en hebben we veel nieuwe dingen geleerd. Deze zomer gaan wij zeker veel naar buiten, of het nou regent of niet. Of mijn kind daarbij ook op blote voeten gaat weet ik niet, want die krijg ik nog niet zo makkelijk uit zijn schoenen. Wat hij vooral meeneemt van deze dag? ‘De pijl-en-boog en het zakmes mama, dat was het leukste cadeau!’
Benieuwd geworden naar de ouder-kind training van Wildgroei? Kijk op de website voor meer informatie: https://wildgroei.org/
Warmere zomers, meer stormen en overstromingen. Kinderen die nu op de basisschool zitten, zullen volop de gevolgen van de klimaatverandering voelen als ze straks volwassen zijn. Natuur & Milieu roept ze op om zelf in actie te komen. 